昨年の秋に初開催し、好評を得た庭園ヨガを今年も開催します。
早朝の爽やかな庭園で体をスッキリ！
1 日のスタートの活力にご利用ください

〇講師：ヨガスタジオスワスタ主宰アイアンガーヨガの認定指導員 中西久美先生
〇開催日時：2023年４月９日(日)~10月22 日(日) の毎月第２・４日曜日　午前 7 時~8 時（全日程共通）　全14回
〇会場：商工奨励館・北庭
　　　   ※雨天時／商工奨励館・北館
　　　　※悪天候時は中止になる場合もございます。
〇定員：60名（事前予約50人　当日参加10人）
　　　　☆先着順で受付し定員に達し次第、事前受付を締め切ります。
　　　　☆当日参加の場合も、定員に達した段階で、お断りする場合もあります。
〇参加費：事前申込の方 　⇒　800 円(入園料込み）
　　　　☆年間パスポートをお持ちの方、入園料減免の方（※注１参照） ⇒　500 円
　　　　☆当日参加の場合(事前申込なし）は、入園料（おとな410 円）を各自で支払い ⇒　500 円
　　　　※いずれの場合も、当日、会場でお支払いください。また、お釣りのないようお金のご用意をお願いします。
〇申込方法 ※事前申込は参加日の2 日前（各金曜日）締め切りになります。
　① 下記フォームよりお申込み
　　  https://forms.gle/4bRW2siTx5XaHpdz8
　② 窓口でお申込み
　　 栗林公園観光事務所に直接来所いただき、申込書をご記入ください（電話申込不可）
〇入園方法：券売所（東門・北門）でヨガ参加である旨、お名前を伝えてください。
　　　　　※入園料免除の方は、合わせて各証明書をご提示ください。
　　　　　※当日参加(事前申込なし）の方は、入園料410 円をご精算の上、入園ください。
【注意事項】
・運動しやすい服装でお越しください。
・ヨガマット、またはバスタオルを各自でご持参ください。
・キャンセルの場合は、前日までに下記方法でご連絡ください。
　電話 /栗林公園観光事務所（087-833-7411）
　メール/栗林公園庭園ヨガ事務局（info@ritsuringarden.com）
・感染症拡大等の状況により、開催中止となる場合は、申込代表者に連絡します。
・各証明書を必ず持参してください。提示がない場合は、通常の参加料をいただきます。

※注１
・年間パスポートをお持ちの方・・・年間パスポート
・香川県在住で65 歳以上の方・・・長寿手帳等、年齢の確認できるもの。
・身体障害者手帳、療育手帳、精神障害者保健福祉手帳をお持ちの方・・・該当する手帳。
・香川県キャンパスメンバーズ制度に加入している大学・短大・高等専門学校の学生・・・学生証
※注２
・暴風警報が発令された場合、栗林公園は休園となります。

【健康管理についての重要事項】
・発熱や咳、鼻水、のどの痛みなどの風邪症状がある方、また体調がすぐれない方は参加をお控えください。当日のキャンセルでも構いません。
・「庭園ヨガ」では、初めてヨガをされる方でも楽しめるプログラムになっていますが、ご自身の体力や運動能力に合わせて、無理なく行ってください。
・危険を伴うプログラムはありませんが、ヨガ中の怪我や急病が発症しないよう、ご自身で管理していただきます。
・ヨガ中は、人との間隔を十分に保ち、熱中症対策などを考慮して、マスクの着脱はご自身で判断してください。
・ヨガは、転倒防止のため、原則、裸足で行います。

【問合せ先】
　香川県栗林公園観光事務所総務課「朝ヨガ」係
　TEL 087－833－7411
　栗林公園庭園ヨガ事務局
　メール info@ritsuringarden.com

主催：栗林公園にぎわいづくり委員会 ・ガーデンカフェ栗林（ 株式会社フェアリー・テイル）